Thế nhưng, ăn một mình không đồng nghĩa với cô đơn. Đôi khi, đó chỉ đơn giản là một khoảng thời gian để bạn chậm lại, ăn món mình thích và tận hưởng không gian theo cách riêng.
Đi ăn một mình có gì phải ngại?
Tâm lý ngại đi ăn một mình thường đến từ cảm giác “mọi người đang nhìn mình”. Bạn có thể nghĩ rằng ngồi một bàn chỉ có một người trông khá lạc lõng.
Nhưng trên thực tế, phần lớn thực khách đều đang tập trung vào câu chuyện, món ăn hoặc người đi cùng. Không có nhiều người thực sự để ý bạn đang ăn một mình.
Hơn nữa, đi ăn một mình còn có một lợi thế rất lớn: bạn không cần phải chờ ai để được ăn món mình thích.
Thèm ramen? Đi ăn ramen. Muốn một phần cơm kare? Gọi ngay. Muốn ngồi lâu một chút? Cứ thoải mái. Không cần hỏi “Bạn muốn ăn gì?”, cũng chẳng phải mất thời gian thống nhất địa điểm.
Ăn một mình không có nghĩa là cô đơn
Có một sự khác biệt giữa “ở một mình” và “cô đơn”.
Ở một mình đôi khi là lựa chọn. Đó có thể là lúc bạn muốn có không gian riêng sau một ngày làm việc bận rộn, muốn thưởng thức một bữa ăn trong yên tĩnh hoặc đơn giản là không muốn phụ thuộc vào lịch trình của người khác.
Một bữa ăn một mình cũng có thể trở thành khoảng nghỉ nhỏ giữa những ngày quá nhiều công việc. Bạn có thể ăn chậm hơn, quan sát không gian xung quanh, nghe một playlist yêu thích hoặc đơn giản là tập trung thưởng thức món ăn trước mặt.
5 cách tận hưởng khi đi ăn một mình
1Chọn món bạn thực sự muốn ăn
Đây có lẽ là đặc quyền lớn nhất của việc ăn một mình. Không cần thỏa hiệp với khẩu vị của bất kỳ ai. Hôm nay muốn ăn mì thì gọi mì, muốn ăn cơm thì gọi cơm.
Hãy coi đây là một “bữa ăn theo ý mình” thay vì một bữa ăn thiếu người đồng hành.
2Chọn một chỗ ngồi khiến bạn thoải mái
Nếu lần đầu đi ăn một mình và còn hơi ngại, hãy chọn vị trí gần cửa sổ, quầy bar hoặc một góc có không gian riêng. Một vị trí thoải mái sẽ giúp bạn bớt chú ý đến những người xung quanh và dễ dàng tận hưởng bữa ăn hơn.
3Mang theo một thứ để giải trí
Bạn có thể nghe nhạc, xem một tập phim ngắn, đọc sách hoặc đơn giản là lướt điện thoại trong lúc chờ món.
Tuy nhiên, đừng quá tập trung vào màn hình. Thỉnh thoảng hãy đặt điện thoại xuống và thưởng thức món ăn. Biết đâu bạn sẽ nhận ra ăn chậm cũng là một cách tận hưởng.
4Đừng vội ăn thật nhanh rồi rời đi
Khi đi ăn một mình, nhiều người có xu hướng ăn nhanh vì cảm thấy “một mình thì ngồi lâu làm gì?”.
Thực tế, bạn hoàn toàn có thể ngồi lại thêm vài phút sau khi ăn xong, uống một chút nước hoặc thưởng thức đồ uống. Không có quy tắc nào nói rằng đi ăn một mình thì phải ăn thật nhanh.
5Biến bữa ăn thành một khoảng “me time”
Thay vì nghĩ “Hôm nay không có ai đi ăn cùng”, hãy thử đổi suy nghĩ thành: “Hôm nay mình có một khoảng thời gian dành riêng cho mình.”
Bạn có thể dùng khoảng thời gian đó để nghỉ ngơi, suy nghĩ về những việc đã làm trong ngày hoặc đơn giản là không làm gì cả. Đôi khi, một bữa ăn ngon và một khoảng thời gian yên tĩnh chính là thứ bạn cần sau một ngày dài.
Ăn ở đâu một mình thì thoải mái
Nếu vẫn còn hơi ngại khi lần đầu đi ăn một mình, việc chọn một không gian thoải mái cũng có thể khiến trải nghiệm trở nên dễ chịu hơn.
Tại UMIDON, không gian được thiết kế rộng rãi, sáng sủa với view nhìn ra Hồ Tây, tạo cảm giác thoáng đãng ngay cả khi bạn chỉ ngồi một mình. Quán có điều hòa nên dù bên ngoài nắng nóng hay thời tiết thay đổi, bạn vẫn có thể thong thả thưởng thức bữa ăn trong không gian mát mẻ.
Đặc biệt, UMIDON có những bàn nhỏ phù hợp cho khách đi một mình. Không cần cảm thấy mình đang “chiếm” một chiếc bàn lớn hay phải ngồi giữa một nhóm đông người. Bạn có thể chọn một góc vừa đủ riêng tư, gọi món mình thích, ngắm view Hồ Tây và tận hưởng một khoảng thời gian thật chậm.
Đôi khi, đi ăn một mình không cần phải tìm một lý do đặc biệt. Chỉ cần một món ngon, một chỗ ngồi thoải mái và một chiếc view đủ đẹp để bạn thấy ở một mình cũng chẳng có gì đáng ngại.
